Tag archieven: Spiritualiteit

Alles wat je ziet zijn objecten

mad belloAlles wat je kan zien zijn objecten, dus niet alleen de tafel en een auto, maar ook je gedachtes, gevoelens en nog fijnere sensaties die je kan waarnemen met al je zintuigen. Ben je zelf een object? Is het IK een object? Wie en wat is IK? Ben je die gene die waarneemt? Wie neemt waar? Wie is die dat waarneemt los van alle objecten en gedachtes?

Het lastige is dat je de waarnemer zelf niet kan waarnemen zonder een andere waarnemer te creëren en te vervallen in een oneindige spiegeling van waarneembare objecten. Ik noem hem de naamloze en universele waarnemer waar alles of heel veel om ons heen is gegroeid, zo als een universum, wereld, lichaam, gedachtes, emoties en bewustzijn.

Wij zijn het waarneembare zijn die zichzelf aanschouwd.

De wachtkamer van het leven

Het leven is een grote wachtkamer. Lees en huiver hoe de perceptie van het denken, het leven en de ervaring van het moment kan veranderen en je hele houding totaal ondersteboven kan zetten. ‘’ zitten is wachten tot je weer opstaat. Lopen is wachten tot je er bent, er zijn is wachten tot je vertrekt. Koken is wachten tot je gaat eten, eten is wachten tot je bord leeg is, televisiekijken is wachten tot het programma voorbij is, je mail checken is wachten tot alles is gelezen, slapen is wachten tot je wakker bent, wakker zijn is wachten tot je gaat slapen, ademhalen is wachten tot je stopt met ademhalen’’ Lees verder in de VolksKrant.nl

Wie durft toe te geven dat het leven niet altijd een feest is, heeft een stap voor!

Het leven is niet altijd een feest. Wie dat durft toegeven, heeft een stapje voor. Psychiater Dirk De Wachter in een pleidooi voor malcontentement, gewoonheid en verbinding. Het grootste probleem zit volgens de systeemtherapeut dan ook in onze focus op geluk. “De jacht op geluk is een existentiële vergissing”, zegt hij. “Met geluk als doel in het leven te stellen, begint de miserie juist. Mensen willen vandaag niet alleen non-stop gelukkig zijn, ze willen ook dat die ervaring steeds dieper en intenser wordt.” Die constante jacht op geluk, zorgt er volgens De Wachter paradoxaal genoeg net voor dat het geluk buiten beeld valt. “Wie zich richt op kicks en genot, verliest zijn zin in het leven. Lees verder in De Morgen.be