Vandaag na jaren non-activiteit en constant maar voor mijn Pc zitten, ben ik gaan ”joggen”.
Morgen is het precies een jaar geleden dat ik gestopt ben met roken en ruim 20 kilo bijgekomen, ik zal maar niet zeggen hoe veel ik weeg, maar tijd om maar heel voorzichtig te beginnen en de strijd aan te gaan met de overtollige kilo’s.
En wat leukers om al de beschikbare technische middelen in te zetten om het afzien toch een beetje plezieriger te maken.
Even een paar albums van Infected Mushroom op mijn Google Android G1 gezet, de Buddy Runner gedownload, account gemaakt voor mijn Buddy Runner workout, alle opties naar ingesteld en klaar om te joggen.

Dat was voor mijn in ieder geval een nieuwe evaring die ik nog nooit mee had gemaakt. Mijn mobieltje die fungeert als MP3 speler en met zijn GPS als coach die tussen de muziek door elke 1/2 kilometer mijn verteld hoe veel ik afgelegd heb, hoe snel en wat mijn gemiddelde is en als je klaar bent druk je op stop en je kan kiezen of je work-out gelijk up te loaden en te delen met Twitter, FaceBook en FriendFeed.
En op mijn accout zelf kan je onderaan op de kaart zien wat mijn parcour was.

Voor mijn eerste keer vond ik het best en kijken of ik morgen de daadkracht zal hebben om mijn logge lichaam weer in beweging te zetten.